身体のケア
雨上がりの曇りの日の早朝は、
濡れたアスファルトの路面から、肌に心地よい涼しさが立ち昇っていた。
日課のウオーキングをしていた。
遠くの筋向こうに、おじいさんが杖をついて歩いているのが見える。
距離が近づいた。
おじいさんは笑みを浮かべながら、
ちょこんちょこんと頭を下げ、会釈するようなしぐさをする。
自分に？ 誰だろう？
距離が、ぐんと近づいた。
お互いに向けられ…
涙活
辛いこと、悲しいことがあった。
自分の思い通りにならないことがあった。
ジタバタして、大泣きして、周囲を困らせた。
涙はしょっぱいものだと、気付かされた。
頬を濡らした涙が乾き始め、
そこに、ふた筋の冷たさを感じると、
高ぶった感情も落ち着いてきて、
泣く前よりも却って、気持ちが軽くなっている。
情動の激しい揺らぎに、
自分に何が起こったのか、
訳が分からなくなってい…
記憶の箱
４、５年前から、
ＴＶの中国語講座を定期的に視聴するようにしています。
漢方相談を通して、
中国の方たちと接する機会があっても、
留学時代に習得したはずの中国語をきれいさっぱり忘れていて、
会話がしどろもどろに。
以前できていたレベルの会話ができないということが、
こんなにも強いストレスを感じさせるものかと、思い知ったのでした。
幸いにして今は、当時ほどではないものの…