こころ
「頭を悩ます」「胸を痛める」「腹を探る」───。
これらの慣用句から、何を想像するでしょうか？
「こころ」、「思い」が高じると、
頭が痛くなったり、胸がドキドキしたり、お腹を抱えて笑ったりします。
だから、私たちは無意識のうちに、
「こころ」は、からだの中から生じ、そこにとどまるもの、
と考えてしまいがちです。
ただ「こころ」は、からだの中の単なる”モノ”ではありませんよね…
夏に向かって
ヒトの体内には太陽の動きに合わせて時を刻み、
生活のリズムを整える仕組みがあります。
だから、私は日の出の時間が早まる初夏頃から、
自然と早起きするようになります。
みなさまは、どう思われますか？
約２千年前の中国で著された、医学に関する書物があるんですね。
そこには、からだの仕組みやはたらきのこと、病気のこと、
治療法、病気にかからないための養生法などが、記されています。…