かぜを引いたら 2016年10月22日 空気が乾燥するようになり、 ゴホゴホとせき込む人を見かけます。 かぜを引いてしまったら、 暖かくして水分の補給に努め、安静を第一に。 そうすれば、普通のかぜはじきに治ります。 ところで、ある健康本に書いてある、 かぜの養生法の１つは、「栄養をたっぷりとる」です。 しかしこれは、正しい養生法ではありません。 中国の病院（漢方科）では、 かぜの患者さんに、肉（とくに牛肉…続きを読む